Vorteile von Sauerkirschsaft

Verbessert den Schlaf

Durch den Konsum von Sauerkirschsaft kann sich das Schlafhormon Melatonin bis zu 15 % erhöhen. Hierfür reicht ein Glas Sauerkirschsaft vor dem Schlafengehen aus.

Linderung von Schmerzen & Vermeidung von Muskelkater

Sauerkirschsaft enthält Anthocyane, diese können, die kleine Risse, die den Muskelschmerz oder -entzündungen auslösen, verhindern oder abmindern.
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Hilfsmittel gegen Gicht

Die medikamentöse Therapie bei Gicht kann durch den Konsum von Sauerkirschsaft unterstützt werden. Sauerkirschsaft kann den Harnsäurewert im Körper senken und so zur Schmerzlinderung bei Gichtpatienten beitragen.

Reich an Vitamine & Antioxidantien

Sauerkirschsaft ist reich an Vitamin C, dies stärkt die Immunabwehr und fördert die Zellerneuerung. Im Saft steckt auch ein hoher Anteil von Vitamin A, welches positive Auswirkungen auf Augen, Haut und Haare hat. Die Antioxidantien desSauerkirschsaft wirken dem Alterungsprozess entgegen und schützen vor freien Radikalen.

Sauerkirschsaft vom Bleichhof
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Entzündungshemmend

Durch den hohen Anteil von Anthocyanen im Sauerkirschsaft, wirkt der Saft entzündungshemmend.

Unterstützung der Gehirnfunktion

Bei einer täglichen Einnahme über 12 Wochen von Sauerkirschsaft, kann sich die Gehirnleistung auf Grund der im Saft enthaltenen Anthocyane und Polyphenole.
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Wichtiger Hinweis

Dieser Beitrag und dessen Inhalte dienen rein dem informativen Zweck. Die Verfasser übernehmen keine Haftung und Verantwortung über die Vollständigkeit und Richtigkeit der Inhalte. Diese Inhalte erfüllen keine Beratungsfunktion, die angewandten Empfehlungen sind eigenverantwortlich zu nutzen. Dieser Beitrag ersetzt weder eine Rechtsberatung, noch eine ärztliche Behandlung.